PDF-Bücher Fettlogik überwinden – In 52 Wochen zu einem gesunden Gewicht und Lebensstil: Wochenkalender 2019
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Über den Autor und weitere Mitwirkende
Dr. Nadja Hermann ist Verhaltenstherapeutin mit ernährungswissenschaftlichem Background. Genauestens dokumentierte sie ihre eigene Gewichtsabnahme, recherchierte dazu unzählige Studien, zeichnete Comics zu ihren Erkenntnissen und machte daraus zunächst ein selbstverlegtes E-Book, in dem sie mit den alten Lügen über das Abnehmen aufräumt. Sie lebt mit ihrem Mann in Süddeutschland.
Produktinformation
Kalender: 56 Seiten
Verlag: Riva (8. Oktober 2018)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3742308521
ISBN-13: 978-3742308528
Größe und/oder Gewicht:
20,7 x 1,5 x 24,1 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
3.6 von 5 Sternen
11 Kundenrezensionen
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Ich habe den Kalender eben ausgepackt und durchgeblättert. Er hat eine gute Größe und ist schön gestaltet. Links befinden sich die Wochentage mit durchaus Platz für den einen oder anderen Termin, rechts ein Textfeld mit einer Fettlogik und ab un zu auch mal einem Comic. Das Papier ist matt und wertig.Ich werde ihn mir in die Küche hängen und hoffe inständig, dass mich das mal wieder anständig motiviert.So, und jetzt noch ein Foto vom Innenteil, damit es hier nicht noch mehr 1-Sterne-Rezensionen hagelt.
Nachdem ich 2016 mit der Hilfe des Buches "Fettlogik überwinden" massiv abgenommen habe,habe ich mir gerne auch den Kalender gekauft.Er wird mir helfen, auch 2019 motiviert zu bleiben und mein Gewicht weiterhin zu halten.Gerne mehr, liebe Nadja, für "alte" und neue "FLÜ" Fan`s, vielleicht einmal ein Kochbuch,oder eine Kalorientabelle, die alltagstauglich ist?Um das erreichte, schlanke Gewicht zu halten, ist man froh, um jede Hilfe und Motivation.
Super Wandkalender mit wöchentlichen Motivationen aus dem Buch "Fettlogik überwinden". Wer das Buch nicht kennt: Jede Woche gibt es zu den herrschenden Diät Mythen einen kurzen Text warum xyz nur Unfug ist oder einen passenden unterhaltsamen Comic.Für jeden Tag ist ein Feld mit Platz für Termine und Geburtstage. Super! Ich freue mich. Der ganze Kalender ist hellgrün gehalten und das Papier ist etwas dicker und leicht angeraut.
ich muss uneingeschränkt der Rezession von Toastbrot recht geben.Den Kalender kann man sich wirklich sparen, Texte und Bilder aus dem Buch; lieblos zusammengewürfelt und von der Autorin ist nichts mehr zu "hören" bzw. zu lesen. Wenn man das Buch gelesen hat und nicht mehr benötigt kann man sich aus den Buchseiten den Kalender selber basteln. Schade für das viele Geld.
Der Kalender enthält ausschließlich Auszüge und Zusammenfassungen aus dem Buch.Ich hatte mir ergänzende Informationen oder weitere Tipps für die Umsetzung im Alltag etc. erhofft. Diese gibt es leider nicht, was den Sinn der Investition deutlich in Frage stellt, denn die Zitate kann man auch im Buch nachschlagen.Für die praktische Umsetzung ist das Buch allein völlig ausreichend, der Kalender jedoch nicht.
Ich habe mir den Kalender gekauft, da ich das (Hör-)Buch schon sehr sehr gut und hilfreich. Der Kalender sieht schön aus und bietet jede Woche eine andere Szene aus dem Buch. Für häppchenweise Information ist damit perfekt gesorgt. Ich erhoffe mir, dass die Informationen sich so noch besser einprägen und Wirkung zeigen. :)
Auch mein Leben hat das Buch „ Fettlogik überwinden “ positiv verändert.Fast 20 kg leichter als vor einem Jahr freue ich mich auf 2019, in dem mich der Kalender Mit seinen wöchentlichen Impulsen und den Comics begleiten wird. Da fällt das Dranbleiben leichter.Mir gefällt er auch optisch und er ist praktikabel.
Dieser Kalender ist ein fehlkauf gewesen von mir. So so komisch alles geschrieben , wir haben zu dritt gelesen und keinem hat es gefallen . Würde garnicht empfehlen
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